Auch nach Skiurlaub in lecker Südtirol wieder etwas besser geworden ;)
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1444 kcal
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Grasa: 57,83g | Prot: 63,42g | Carbh: 170,67g.
Desayuno: Recla Südtiroler Speck, Vintschgerl. Almuerzo: Mila Alta Badia, Milfina Butter, Knodus Schlutzkrapfen mit Topfen und Spinat. Cena: Gurke (mit Schale), Vintschgerl, Edamer, Mila Alta Badia. Pasa Bocas / Otros: Lindt Edelbitter Mousse Minze. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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