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09 sep. 24
Diario de ardnas92, 09 sep. 24
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Kleiner Tipp, wenn Ihr mal keine Zeit habt groß zu kochen:
Die vegane Bolognese mit Sojageschnetzeltem von PPURA oder DM BIO (gibts beides in DM) haben top Nährwerte auf 100g. Ich pimpe meine Soße immer mit Zwiebeln und Karotten.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2024:
418 kcal
Grasa: 2,12g | Prot: 32,50g | Carbh: 62,50g.
Almuerzo:
DM Bio Rote Linsen Fusilli.
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