Diario de josciscojos, 09 sep. 24

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We worden zonder aanwijsbare reden terug in het verleden gekatapulteerd 😭😭😭

109,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2024:

1982 kcal

Grasa: 41,45g | Prot: 72,28g | Carbh: 210,34g. Almuerzo: Meergranenbrood. Cena: Boni Gemarineerde Heekfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aldi Spinazie met Room. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Jupiler Pils, Lotus Speculoos (7,5g). más...

Ganando 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

Grappig, wat een ironie. We kunnen er maar best mee lachen af en toe😉!

09 sep. 24 por el miembro: BeeperdeBeep


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