Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2011
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 78,61g | Prot: 61,30g | Carbh: 275,43g.
Desayuno: Banana, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Watermelon, Cantaloupe Melons, Chickpea and Couscous Salad, Malai Kofta, Pita Bread, Tzaziki Cucumber Garlic Yogurt Dip. Cena: Chicken Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Caffe Mocha (Grande), French Vanilla Ice Cream (Like It), Oatmeal Chocolate Chip Cookies. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gwhouston
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