Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 67,01g | Prot: 102,44g | Carbh: 133,71g.
Desayuno: Boombar Protein Cookie Chocolate, Мираторг Ветчина Сочная, Кабачок, Яйцо (Целое), Светаево Молоко 1,5%. Almuerzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кукуруза Вареная, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Минтай, Белый Хлеб, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Мираторг Ветчина Сочная. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Полет Лимоньерки Яблоко с Корицей. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~sofi~~
|