|
7 neue zumba DVD. 5 habe ich schon ausprobiert das ist voll mein Ding ich hab Muskelkater in den Hüften ohne Ende 😄
|
1617 kcal
|
Grasa: 80,26g | Prot: 58,12g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kaffee, Rama Margarine, Milch 1,5%, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almuerzo: Apfel, Kinder Milchschnitte. Cena: Nudeln (Gekocht), Penny Markt Geflügel Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Teekanne Grüner Tee. más...
|
|
2352 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Cocinar - 17 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Masaje - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 12 horas y 38 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Bin auch am überlegen. Da mich interessieren würde obs spass macht
23 feb. 16 por el miembro: Nodl(Tom)
|
23 feb. 16 por el miembro: Schnullerbacke 5
|
cool.
tanze ich auch gerne!
23 feb. 16 por el miembro: alteherik
|
Oh, das klingt cool. Wie heißt die DVD Serie denn?
Zumba habe ich auch ein paar Mal in einem Kurs gemacht. Fand es auch total gut, aber wie bei allen meinen sportlichen Aktivitäten, habe ich schnell wieder aufgeben.
23 feb. 16 por el miembro: moppi15
|
Hab ich mir bei Otto bestellt. Einmal in der Woche geh ich zum Zumba Kurs und die DVDs sind für Zuhause
23 feb. 16 por el miembro: Schnullerbacke 5
|
Ja, o.k. danke für den Tipp :-)
23 feb. 16 por el miembro: moppi15
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schnullerbacke 5
|