after treadmill 15 mins run, 35 mins leg day
|
504 kcal
|
Grasa: 29,22g | Prot: 19,29g | Carbh: 41,78g.
Almuerzo: Fried Egg, Solaria Nasi Goreng Spesial. Cena: Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Kusuka Keripik Emping. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 30 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CirillaDL
|