Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 34,82g | Carbh: 202,05g.
Desayuno: Kopi dengan Gula, Kopi. Almuerzo: Pisang, Kentang Rebus, Labu Siam, Nasi Putih, Santan, Telur Dadar. Cena: Nasi Putih, Kopi dengan Gula, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Telur Ceplok, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kentang Rebus, Pisang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de suryasyamsu
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