Diario de Fernanda A. de Lara, 07 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
58 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2024:
1334 kcal Grasa: 89,02g | Prot: 94,34g | Carbh: 38,79g.   Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Psyllium, Taco Batata Doce Cozida, Chuchu Cozido, Sadia Linguiça Suína, Sadia Linguiça de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Sadia Linguiça de Frango, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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