Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 86,74g | Prot: 69,23g | Carbh: 128,00g.
Desayuno: 統一 陽光無加糖豆漿, 7-11 美式咖啡, 陳耀訓 蛋黃酥. Almuerzo: 九福 豆脆片(韓式泡菜風味), 水煮蛋, Subway 義大利油醋醬, 全聯 秋葵, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 炒青椒. Cena: 卜蜂 椒鹽排骨酥, 可口可樂 零卡可樂. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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