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jam tidur makan amburadul gara2 war e materai
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 44,02g | Prot: 45,52g | Carbh: 153,35g.
Desayuno: Soto Ayam. Almuerzo: Nasi Putih, Udang Asam Manis. Cena: Teh Tawar, Bango Kecap Manis, Sawi, Tahu, Telur, Saori Saos Tiram, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Keripik Singkong. más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 19 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de meimeigo50kg
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