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I feel good losing weight. More may come off soon.
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 44,46g | Carbh: 222,10g.
Desayuno: Orange Juice, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Green Tea, Applesauce Unsweetened. Almuerzo: Hummus, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Tuna in Water (Canned), Split Pea Soup. Cena: Spinach, Grape Juice, Canyon Bakehouse Gluten Free Deli Rye Style Bread, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Pasa Bocas / Otros: French Meadow Bakery Gluten-Free Fudge Brownie Bites, Carl's Jr. CrissCut Fries, Coffee with Sugar. más...
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1362 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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