Diario de Wanda.C, 05 sep. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2024

52 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2024:

1064 kcal

Grasa: 21,63g | Prot: 49,25g | Carbh: 165,25g. Desayuno: 7-11 厚乳拿鐵（大杯冰）, 7-11 地瓜. Almuerzo: 雞腿便當. Pasa Bocas / Otros: 養樂多養樂多無加糖優酪乳. más...

2101 kcal

Ejercicio: 飛輪 - 1 hora y 50 minutos, 槓鈴有氧 - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 10 minutos. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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