Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 52,39g | Prot: 71,69g | Carbh: 121,19g.
Desayuno: Plum, Buah Pir. Almuerzo: Tong Tji Teh Hijau, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Tahu Kukus, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Cena: Telur Dadar. más...
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Peso Histórico de risda_efftara
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