Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 33,90g | Prot: 70,04g | Carbh: 175,40g.
Desayuno: Capuchino, Café con Leche, Danone Yogurt Plátano. Almuerzo: Manzana, Hacendado Yogurt Natural 0%, Plátano Maduro, Chuleta Ahumada. Cena: Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Queso Fresco, Pan Integral, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Peras, Manzana. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eliángela
|