Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 57,37g | Prot: 119,51g | Carbh: 95,49g.
Desayuno: Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, Jajko na Miękko, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. Almuerzo: Arbuz, Baton Proteinowy. Cena: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Vital Fresh Surówka z Marchewki, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de surfshaker
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