Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2044 kcal
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Grasa: 86,16g | Prot: 97,84g | Carbh: 232,36g.
Desayuno: Best Yet Mixed Berries, Protein Smoothie, English Muffin, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Peanut Butter, Coffee with Cream. Almuerzo: Sweet Red Peppers, Cooked Green Cabbage, White Rice, Trader Joe's Ground Pork 80/20. Cena: Hershey's Milk Chocolate Bar, Deep Indian Kitchen Naan Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Zebra Cakes. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de artemis7
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