Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 95,12g | Carbh: 135,28g.
Desayuno: Karotten, Ei, Babybel Mini Rolls, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Banane, Edamer, Alpro Lemon Cheesecake, Ei. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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