Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 59,82g | Carbh: 141,06g.
Desayuno: Uleg Sambal Ijo, Ikan Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bomboloni, Sidomuncul Kunyit Asam. Almuerzo: Ikan Asin, Uleg Sambal Ijo, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Uleg Sambal Ijo, Mentimun (dengan Kulit), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Asin Sangrai Kering, Chatime Milk Tea. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tickavirg
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