Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 48,83g | Prot: 55,12g | Carbh: 202,82g.
Desayuno: Pangsit Goreng, Bihun Goreng, Telur Orak-Arik, Nasi Goreng. Almuerzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam Rica-Rica, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Kecap Manis, Tahu Goreng, Tahu Bakso, Bumbu Kacang, Pempek Adaan, Tempura Udang, Apel. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Permen, Keripik Singkong, Bubur Sumsum, Pentol, Bihun (Dimasak), Siantar Top French Fries 2000, Kopi Luwak White Koffie Original. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alfirahmadina
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