Diario de Em2u, 02 sep. 24

heute in der Mittagspause ne schöne Runde spazieren gewesen und jetzt noch bissel Garten-Gym.

---

1315 kcal

Grasa: 35,03g | Prot: 191,19g | Carbh: 60,82g.   Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Milram Frühlingsquark 7-Kräuter , Kronenbrot Eiweißbrot, Quäse Aromatisch, Grillmeister Hähnchen Ministeaks Barbecue. Cena: Milbona Harzer Käse, TAO Sweet Chili Sauce , Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Milbona Körniger Frischkäse, Freshona Grüne Bohnen Extra Fein, Tomaten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). más...