Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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280 kcal
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Grasa: 3,00g | Prot: 2,00g | Carbh: 62,00g.
Almuerzo: Canada Dry Ginger Ale (12 oz). Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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