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Restart and reset- Tracking calories, moving more and back into the gym
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 83,92g | Carbh: 154,04g.
Desayuno: Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Golden Syrup. Almuerzo: My Protein Mac and Cheese. Cena: Gousto Hearty Beef and Carrot Hot Pot. Pasa Bocas / Otros: Asda Fresh Tastes Apple, Grapes & Cheese. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kez_Loves_Carbs
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