Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 66,02g | Prot: 76,50g | Carbh: 174,30g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Батоша Хлеб Чемпион, Яйцо. Almuerzo: Капучино, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Сыр Плавленный Копченый, Свекла Вареная, Рис, Лента Филе Бедра Индейки. Cena: Картофель Отварной, Вкуснотеево Сметана 15%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisina_mama
|