Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2024
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 38,98g | Prot: 119,45g | Carbh: 123,26g.
Desayuno: Yakult Yakult, Telur Rebus. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Kentang (Daging dan Kulit), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sunpride Pisang Single. Cena: Ellenka Fiber Creme, Nasi Putih, Ikan Tuna Panggang. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avocadolady11
|