Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2024
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 26,31g | Prot: 48,36g | Carbh: 155,42g.
Desayuno: Ceres Choco Hazelnut Spread, Sari Roti Roti Tawar (2), Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Bamboe Sambal Goreng Ati, Uleg Sambal Terasi, Sambal Goreng Kentang, Telur Rebus, Sup Ayam, Nasi Putih. Cena: Bihun (Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Herwell Herslim. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PennyZannati
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