Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 108,86g | Prot: 121,72g | Carbh: 257,63g.
Desayuno: Philadelphia Regular Cream Cheese, Freybe Cervelat Salami, Boiled Egg, Avocados , Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Balderson Old Cheddar Cheese, Stonemill Sourdough Multigrain Bread. Almuerzo: Lamb Roast, Macaroni (Cooked) , Beef Cotlets with Zucchini Khudos , Granny Smith Apples, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Sunflower Oil, Carrots , MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Bananas , Apples , Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Hawaiian Pizza, Granny Smith Apples. Cena: Jolly Rancher Hard Candy, Papa John's The Meats Pizza (Large), Smucker's Pure Strawberry Jam, Christie Arrowroot Biscuits. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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