Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2024
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 135,23g | Prot: 76,40g | Carbh: 156,04g.
Almuerzo: HokBen Salad, Nasi Putih, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Vegetable Oil, ABC Sambal Nusantara Hijau, Chicken Breast. Cena: Boiled Egg, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Meranti Bolu Gulung, Sprite Sprite Zero, Roti Pisang Oats, Khong Guan Semprong Wijen, Lychee. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lutfizaka
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