Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 28,52g | Prot: 76,20g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface de Folha Verde, Repolho, Alcatra. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface, Tomates, Pão Francês, Melancia, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeria2336
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