|
+макароны 130г, Перекус мороженое
|
1906 kcal
|
Grasa: 78,52g | Prot: 117,14g | Carbh: 189,62g.
Desayuno: Вареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Тысяча Озер Сыр Фасованный Сливочный 50%. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, Огурец (с Кожурой). Cena: Barilla Макароны Вареные , Магнит Морковь Свежая, Стокманн Печеночные Оладьи, Чумак Майонез Постный, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис в Кунжуте, Айсберри Мороженое Ленинградское, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
|
 Comentarios
Я похудела уже на 20 кг. Впереди еще 10 и могу вам помочь🌸❤️
Если закончились идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸
31 ago. 24 por el miembro: КауфманИрина
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leyla267
|