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sekitar 389 kalori makan kedua hari ke-9
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667 kcal
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Grasa: 37,31g | Prot: 41,43g | Carbh: 39,51g.
Almuerzo: Chicken Nugget, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Ikan Kembung, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Chicken Nugget, Telur Rebus. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Gebby Ardila Effendy
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