Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 84,92g | Prot: 62,14g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta, Biber, Siyah Zeytin, Kaanlar Trakya Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yer Fıstığı ve Kakao Protein Bar. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pambık.07
|