Diario de Лена бежит, 30 ago. 24

Завтрак на 212ккал. Лаваш с ветчиной индайки и сыром, омлет только с белком, отрубями и молоком. Кофес молоком.

---

986 kcal

Grasa: 13,06g | Prot: 83,94g | Carbh: 130,75g.   Desayuno: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Донской Молочник Мацони 0,5%, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Аютинский Хлеб Сушки, Яблоко Зеленое, Десант Здоровья Мороженое Банан Земляника, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. más...