Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2726 kcal
|
Grasa: 86,86g | Prot: 153,85g | Carbh: 317,49g.
Desayuno: Oatis Kaurajuoma Kahviin, Creamy Quark Strawberry Flavour, Kaurahiutale, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kahvi. Almuerzo: Puls Nutrition Bite Banoffee, Saarioinen Speltti-Kaura-Rouhepuuro, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi, Skyr Persikka. Cena: Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kaurahiutale, Biona Organic Peanut Butter Smooth. Pasa Bocas / Otros: Satumaista Macarons, Rasvaton Laktoositon Maitorahka, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kaurahiutale, Biona Organic Peanut Butter Smooth. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|