Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 104,60g | Carbh: 216,99g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Батоша Хлеб Чемпион, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Яичный Белок. Almuerzo: Barilla Макароны, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Лента Филе Бедра Индейки. Cena: Вкуснотеево Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Батоша Хлеб Чемпион. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisina_mama
|