Diario de FrökenB, 30 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2024:
1237 kcal Grasa: 46,93g | Prot: 130,61g | Carbh: 65,86g.   Desayuno: Bakpulver, Arla Mild Kvarg Vanilj, Oddlygood Barista Havredryck, Star Nutrition Whey-100, Semper Pofiber, Lindroos Fiberhusk, Ägg, Svenska Lantägg Äggvita. Almuerzo: Kavli Mjukost Mozzarella Tomat & Basilika, ICA Isbergssallad, ICA Cajun Kyckling, Lohilo Proteinglass Salted Caramel. Cena: Apetina Fetaost 3%, ICA Soltorkade Ätklara Tomater, Arla Mini Fraiche, Guldfågeln Kycklingfilé, Avokado, Gurka (med Skal). Pasa Bocas / Otros: Estrella Linsbågar Äkta Cheddar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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