Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 55,24g | Prot: 97,77g | Carbh: 172,67g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Myprotein Impact Whey Protein, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Plátano, Arándanos. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Frita, Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Quillayes Queso Chanco, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Huevo Revuelto, Pan de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Lider Torta Tres Leches. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ignanita
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