Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 86,87g | Carbh: 86,58g.
Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde, Tomates, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Assada. Cena: Tomates, Alface de Folha Verde, Frango Desfiado, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Trident Hortelã, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeria2336
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