Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 83,37g | Carbh: 52,99g.
Desayuno: Jeruk Bali, Biskuit Gandum. Almuerzo: Selada Daun Hijau, Tahu, Putih Telur, Telur Rebus. Cena: Sawi, Kecambah, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Pasa Bocas / Otros: Muscle First Whey Protein Isolate. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marya435
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