Diario de sovushik, 29 ago. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2024

61,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2024:

1706 kcal

Grasa: 41,63g | Prot: 85,94g | Carbh: 259,85g. Desayuno: Грин Агро Сыр Гауда, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Гринагро Молоко 2,5%, Кофе, Фабрика Вкуса Хлеб Трапезный Бездрожжевой. Almuerzo: Помидоры, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Дыня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир С Чёрной Смородиной, Дыня. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

👋👍👍👍🔥💪

04 sep. 24 por el miembro: odisey


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