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Roddyprime
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19 feb. 16
Diario de Roddyprime, 19 feb. 16
Perfil de Roddyprime
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Finally broke that 230 mark. even though just by a little. been super motivated lately and kettlebells have been kicking my ass.
104,2 kg
Disminuído hasta ahora:
62,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2016:
2056 kcal
Grasa: 17,43g | Prot: 51,58g | Carbh: 102,09g.
Desayuno:
Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Coffee with Cream and Sugar.
Almuerzo:
McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich.
Cena:
Moscow Mule, Cheesecake Factory Lunch Pizza & Salad.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
keep it up :D
19 feb. 16 por el miembro:
8hunter6
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