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Konjac na Wok. Não perdeu em nada para o noodle de arroz, meu marido inclusive achou que fosse... 260 Cal o meu prato todo
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920 kcal
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Grasa: 24,95g | Prot: 78,00g | Carbh: 90,49g.
Desayuno: Maribel Doce Extra de Frutos Vermelhos , Pingo Doce Bebida à Base de Amêndoa, Matinal Queijo Fresco Cottage, Gresso Leite Meio Gordo, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Clara de Ovo, Mestemacher Pão Fitness. Almuerzo: Pingo Doce Go Active Pudim Proteico Baunilha, 7UP 7Up Free, Carne de Porco do Lombo, Ovo, Cogumelos, Azeite, Molho de Soja, Cenouras, Origens Noodles Fit de Konjac. Pasa Bocas / Otros: Banana, Matinal Queijo Fresco Cottage, Salutem Bolacha de Arroz , Pingo Doce Cacau Magro em Pó, Pingo Doce Bebida à Base de Amêndoa, Santiago Queijo Quark Natural, Ovo, Cem Porcento Farinha de Espelta Biológica, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Extreme Milk Chocolate , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream. más...
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 Comentarios
27 ago. 24 por el miembro: menalmeidaa
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É uma raiz roça em fibra, usam o pó para fazer noodles. Basicamente, os noodles não tem caloria nenhuma já que a maior parte do peso é água. Cru não tem gosto e o cheiro é levemente desagradável, mas cozido e temperado sabe a qualquer outro noodle
28 ago. 24 por el miembro: tavaresy
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28 ago. 24 por el miembro: tavaresy
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Qual a receita que usou? Parece mesmo saboroso
30 ago. 24 por el miembro: ritaramos87
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Cortei uma cenoura em tiras compridas e dourei no azeite, depois dourei os cogumelos e adicionei shoyu. Escorri o konjac e o adicioni a à wok. Pouco antes de secar completamente adicionei um ovo e mexi. Usei cebola em pó, salsa, cebolinhos e pimenta. Foi o que veio à cabeça, não uma receita muito específica. Fiz os bifes de lombo de porco na mesma wok e depois voltei os noodles a wok para "pegar" um pouco do sabor do lombo. Usei um pacote de 200g de konjac para 2 porções
01 sep. 24 por el miembro: tavaresy
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01 sep. 24 por el miembro: menalmeidaa
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