Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 51,93g | Prot: 74,27g | Carbh: 151,47g.
Almuerzo: Mayonnaise , Milbona Creamy Greek Style Natural Yogurt , Milbona High Protein Yogurt , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Wholewheat Fusilli, Fusilli. Cena: Milbona Creamy Greek Style Natural Yogurt , Beetroot (Drained, Cooked, Boiled) , Milbona High Protein Yogurt , Roasted Potato (with Salt), Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Lidl Crusty Sourdough Rye Bloomer, Bananas , Asda Nice Biscuits, Turkish Coffee, M&M's M&M's Chocolate, MyProtein High Protein Chocolate - Chocolate Mint. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ladyofbooks
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