Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2024
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 101,58g | Prot: 120,12g | Carbh: 217,97g.
Desayuno: Banana, Natural Tea Chá Verde com Limão, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almuerzo: Cacau Show Trufa Artesanal Licor de Cereja, Antarctica Guaraná (Copo), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Água Tônica Zero, Habib's Esfiha de Calabresa, A Confiteria Doce de Leite com Chocolate Sabor Pão de Mel. más...
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2627 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pedro dylara
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