Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2024
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 45,04g | Prot: 144,20g | Carbh: 123,86g.
Desayuno: Mel, Frutorra Caju Cru, Melancia, Continente Skyr, Clara de Ovo, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Abacate, Peito de Frango Cru, FOOD4FITNESS.PT Arroz Basmati Cozido. Cena: Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango, Continente Skyr, Batata Inglesa Crua. Pasa Bocas / Otros: Cem Porcento Chocolate, FOOD4FITNESS.PT Arroz Basmati Cozido, Frutorra Caju Cru, Clara de Ovo, Continente Skyr, WAY UP Proteina Whey, Dia Nozes sem Casca. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carage.silvia
|