Diario de mpsenlik, 25 ago. 24

640cal🍳

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2024:
2031 kcal Grasa: 123,17g | Prot: 119,66g | Carbh: 109,90g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Mis İzmir Tulum Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Yumurta, Baştacı Dana Kavurma. Almuerzo: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Burcu Kızartılmış Patlıcan, Izgara Tavuk, Eker Ayran, Mercimek Çorbası. Cena: Züber Noutos Ege Baharatlı, Mis İzmir Tulum Peyniri, Polonez Hindi Jambon. Pasa Bocas / Otros: Aro Tahin, Migros Üzüm Pekmezi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Muz. más...
2072 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mpsenlik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.