Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 105,14g | Carbh: 91,29g.
Desayuno: Кулек Орехи и Сухофрукты, Домик в деревне Молоко 3,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо, Ветчина Куриная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Almuerzo: Ашан Шампиньоны, Ветчина Куриная, Рис Отварной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Яичный Белок, Шпинат, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Pasa Bocas / Otros: Виноград, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
кап-кап-кап... вода камень точит 💖
26 ago. 24 por el miembro: buga_ek
|
Меня эти капельки еще больше подстегивают💪я думаю ну неееет,я не сдамся, победю сама себя 😂
26 ago. 24 por el miembro: valusha_re
|
Вот и правильно! Шлю сигналы в космос 🤗
27 ago. 24 por el miembro: buga_ek
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valusha_re
|