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Buenasssssssssssss!!!!
os comunico que he reducido muchiiiiiiiisimo el azucar!!!!una barbaridad...y es la primera vez q la diera me surje realmente efecto...a casi un kilo por semana si realmente la hago bien...no azucar y si a las minicenas digestivas...con un poco de deporte, no mucho por mi lesion de rodilla...y esto va de lujo...
mucho mejor que una dieta regular...con altibajos y muchodeporte...
estoy encontrando el equilibrioooo...yo puedooooo!!!! ,)...animo a todos!!! podemos ,)!!
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