Diario de afoninaanna, 24 ago. 24

Огурцы, творожный сыр, тортилья с начинкой из помидор, сыра, курицы и шпината, за кадром кофе с низколактозным молоком и всё это на 400 Ккал. Моя дневная норма 1600.

---

1666 kcal

Grasa: 73,74g | Prot: 88,01g | Carbh: 158,37g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Помидоры Черри, Куриные Котлеты в Духовке, Mission Deli Лепёшки Гриль. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая , Блины на Молоке, Бондюэль Зелёный Горошек, Куриные Котлеты в Духовке, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Нектарины, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Сахалин Рыба Корюшка Вяленая, Bud Пиво Безалкогольное. más...