Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2024
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128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 53,87g | Carbh: 163,68g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Sunbelt Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bar (29g). Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Crystal Light On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix, Ritz Fresh Stacks, Smithfield Smoked Turkey Breast. Cena: Mountain Dew Mountain Dew (16 oz), Potato French Fries, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Pasa Bocas / Otros: Peach, Kellogg's Rice Krispies Treats Homestyle. más...
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3786 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmunson
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